熱対策
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サッカー 高温・多湿のコンディションを走り切る給水・冷却・配分術
#体調管理サッカー 高温・多湿のコンディションを走り切る給水・冷却・配分術 真夏のゲームは、走力だけの勝負ではありません。高温・多湿環境では、同じ走りでも心拍と体温のコストが跳ね上がり、判…
著者：
サッカーIQを育む
サッカー 高温・多湿のコンディションを走り切る給水・冷却・配分術 真夏のゲームは、走力だけの勝負ではありません。高温・多湿環境では、同じ走りでも心拍と体温のコストが跳ね上がり、判…
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