SoccerBook編集部
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サッカー戦術、サッカー用語「レーン」とは？攻守の基準
#知識ピッチを「どこで使い、どこを捨てるか」。それをチーム全員で共有するための言葉が「レーン」です。なんとなく聞いたことはあるけれど、実戦でどう役立てるのかが曖昧になりがちな用語でもあ…
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サッカーのスペイン代表の主なフォーメーションと役割を徹底解説
#戦術サッカーのスペイン代表の主なフォーメーションと役割を徹底解説 サッカーのスペイン代表の主なフォーメーションと役割を徹底解説 はじめに（リード） スペイン代表といえば、ボールを動か…
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サッカー カタールの有名選手を総まとめ—いま押さえる代表＆リーグ
#知識サッカー カタールの有名選手を総まとめ—いま押さえる代表＆リーグ アジアカップ連覇、ワールドカップ開催国としての制度構築、そしてクラブのスカウティング力。いま、カタールの代表とリ…
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サッカーパス練習メニュー 高校生が試合で差をつける実戦ドリル
#練習「サッカーパス練習メニュー 高校生が試合で差をつける実戦ドリル」へようこそ。ここでは、ただ回すだけのパスではなく、試合で相手を動かし、チャンスを作るための“実戦ドリル”を詰め込み…
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サッカースパイク人工芝・天然芝の違いと怪我しない選び方
#用具ピッチが同じサッカーでも、人工芝と天然芝では「地面がスパイクに求める条件」がまったく違います。だからこそ、同じ一足で全部をカバーしようとすると、どこかで無理が出て、怪我やパフォー…
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サッカーのテーピングテープ種類と選び方｜部位別・目的別
#用具はじめに サッカーで使う「テーピングテープ」は、同じ“テープ”でも役割も貼り心地もまったく違います。足首をガッチリ固定したい人と、走りやすさを保ちながら不安を減らしたい人では選ぶ…
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サッカーのワンタッチパスのコツ受け手を活かす角度とリズム
#スキルワンタッチで味方を前向きにさせる、プレスを一拍で外す、三人目を走らせる。その鍵は「角度」と「リズム」にあります。この記事では、サッカーのワンタッチパスのコツを、受け手を最大限活か…
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サッカーセンターバックの対人守備コツ：抜かれない間合いと体の向き
リード文 センターバックの価値は、派手なスライディングや妙技だけでは測れません。1対1で「抜かれない」こと、そして奪うべき場面で「奪い切る」こと。この二つを状況に応じて使い分けら…
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サッカーの足首の柔軟性を上げて可動域と切り返しを底上げ
相手の重心を一瞬で外し、半歩のスペースから差をつける。その決定的な場面で効くのが「足首の柔軟性」と「可動域」、そしてそれを使い切るための「安定性」です。この記事では、足首の可動域…
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サッカー中学生の決定力が伸びるシュート練習メニュー
#練習「ゴール前でなぜか決めきれない」「いい形で打っても枠を外す」。そんなモヤモヤを、今日から解消しましょう。この記事は、中学生年代で“決定力”を伸ばすための原理と、実際にその日から使…
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サッカーIQを育む
