SoccerBook編集部
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サッカーのロングキック上達、カギは軸足と骨盤
#スキルロングキックは「強く蹴る技術」ではなく、「正しい土台で効率よくエネルギーを伝える技術」です。土台の中心が軸足と骨盤。ここが整うと、距離と精度が両立し、風やピッチに左右されにくくな…
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サッカー ロングキック 練習で飛距離と精度を両立する3原則
#スキルサッカー ロングキック 練習で飛距離と精度を両立する3原則 ロングキックは「蹴れるかどうか」ではなく「試合で使えるかどうか」。練習で飛距離だけを追いかけると、狙いがバラついてカウ…
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サッカーカーブシュート高校生向け 試合で曲げ切る3メニュー
#練習ボールを「曲げ切る」カーブシュートは、テクニックと再現性のかけ算です。この記事では、高校生が試合で使えるレベルまで精度と再現性を引き上げるために、サッカーカーブシュート高校生向け…
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サッカーカーブシュート中学生向け：失速せずに曲げる3原則と練習法
#練習「曲げたいのにスピードが落ちる」「狙ったコースに乗らない」。中学生のカーブシュートの悩みは、じつは原因がハッキリしています。本記事では、サッカーカーブシュート中学生向け：失速せず…
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サッカーのカーブシュート、小学生向け実戦直結の練習法
#練習「カーブシュートを試合で使える形で身につけたい」。そんな小学生と、支える保護者・指導者向けに、今日から使える実戦直結の練習法をまとめました。複雑な理屈は最小限に、動きと言葉で伝わ…
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サッカーのカーブシュートを一人で曲げる練習法
#練習はじめに 「サッカーのカーブシュートを一人で曲げる練習法」を探している人へ。ゴールや壁、チームメイトがいなくても、回転の質とフォームを設計すれば、カーブは一人で十分に伸ばせます。…
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サッカーのカーブシュート、家で極める練習法
#練習カーブシュートは「魔法」ではありません。スピンの向きと強さをコントロールすれば、誰でも曲げられます。しかもそのコントロール、多くは家の中で磨けます。この記事では、物理の基礎から、…
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サッカーカーブシュート基礎と失速しない曲げ方
#スキルカーブシュートは、ただ「曲げる」だけでは決まりません。しっかり曲げつつ失速させないためには、初速・回転・回転軸の3つを整えることが肝心です。本記事では「サッカーカーブシュート基礎…
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サッカーのカーブシュート、正しいフォームを最短で覚える
#スキルサッカーのカーブシュート、正しいフォームを最短で覚える リード カーブシュートは「狙って曲げる」技術です。体の向きや足元の小さなズレで結果が大きく変わるため、闇雲に蹴り続けても近…
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サッカーのカーブシュートやり方：基本と曲げ切るコツを体系化
#スキルサッカーのカーブシュートやり方：基本と曲げ切るコツを体系化 カーブシュートは「感覚の技」に見えて、実は原理とフォームを整理すれば再現できます。この記事では、なぜ曲がるのかという基…
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サッカーIQを育む
