SoccerBook編集部
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トラップは家でできる！1畳で効く基礎と習慣
#スキル家の「1畳」でも、トラップは確実に上手くなります。コツは小さく、静かに、正しく反復すること。この記事では、壁がなくてもできる安全な方法から、認知（見る・判断する）を同時に鍛える工…
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最後の5分の戦い方：リード時・ビハインド時の最適解
#試合試合は90分ですが、勝ち点はしばしば「最後の5分」で動きます。リードしている側は締め切る術を、追っている側は追いつく術を。どちらにも共通するのは、慌てず、しかしためらわない判断で…
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マンツーマンの基本を図解で徹底理解｜守備原則と連動
#戦術サッカーの守備は「原則」を知っているかどうかで、試合中の選択が驚くほどクリアになります。とりわけマンツーマンは、相手の意図を消し、ミスを引き出すための強力な武器。とはいえ、ただ「…
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カウンター攻撃 中高生向け解説：2タッチで刺す最短ルート
#戦術「カウンター攻撃 中高生向け解説：2タッチで刺す最短ルート」。この一文に、今日のテーマのすべてが詰まっています。うまくいくカウンターは、長いドリブルや派手な個人技ではなく、触る回…
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ターンの基本をやさしく解説｜奪われない半身と重心のコツ
#スキルボールを失わず前を向く。サッカーで最も価値の高い瞬間を生むのが「ターン」です。この記事では、ターンの基本をやさしく解説しつつ、奪われないための半身と重心のコツを具体的にまとめまし…
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ボレーシュートを高校生向けにやさしく解説—決定力が伸びる基本とコツ
#スキルはじめに この記事では「ボレーシュートを高校生向けにやさしく解説—決定力が伸びる基本とコツ」というテーマで、基礎のフォームから試合で決め切る判断、日々の練習メニューまで一気通貫で…
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ブロックを崩すコツを図で理解する5レーンと3人目
#戦術ブロックを崩すコツを「図で理解」するために、この記事ではピッチを5つの縦レーンに分ける「5レーン」と、二人のやり取りに三人目が関与する「3人目（サードマン）」を、言葉で徹底的に可…
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ドリブルを高校生向けにやさしく学ぶ、失わない上達術
#スキルドリブルを高校生向けにやさしく学ぶ、失わない上達術。ボールを奪われないことは、シュートやパスの前提になります。スピードや派手なフェイントよりも先に、まず「失わない」こと。この記事…
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セカンドボール回収 コツが図解級にわかる重心と配置
#戦術セカンドボール回収 コツが図解級にわかる重心と配置 セカンドボール回収は、難しい理屈よりも「体の使い方」と「配置の型」で一気に上達します。本記事は、図がなくても頭の中に絵が浮かぶ…
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試合 観戦 マナーと静かに熱い保護者の応援術
#保護者試合 観戦 マナーと静かに熱い保護者の応援術 勝ち負けだけでなく、選手の成長とチームの一体感を育てるのが「応援」の力。とはいえ、熱が入りすぎると周囲や子どもに負担をかけてしまうこ…
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サッカーIQを育む
