SoccerBook編集部
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ロングキックを高校生向けにやさしく解説、ブレずに飛ばすコツまで
#スキルロングキックを高校生向けにやさしく解説、ブレずに飛ばすコツまで ロングキックは「遠くへ蹴る技術」ではなく「チャンスを最短距離で運ぶ手段」です。必要なのは、力任せのフルスイングでは…
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ローブロックの基本を3ライン構造で理解―崩れない守備の設計図
#戦術リード文：ローブロックは「守る位置」と「守り方」を明確にすれば、相手が強くても崩れにくい戦い方になります。本記事では、3ライン構造（前線・中盤・最終ライン）の役割をシンプルに言語…
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オーバーラップの練習方法 相手をずらす角度と順序
#戦術サイドで相手を一枚“ずらす”だけで、試合は一気に動きます。本稿では、オーバーラップの練習方法を「角度」と「順序」に分解し、試合でそのまま使える形まで落とし込みます。図や画像がなく…
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パス コツをやさしく解説 視野・体の向き・出し方の順序
#スキル「パスがずれる」「狙いは良いのに通らない」——そんな悩みの多くは、蹴り方そのものではなく“順序”で解決します。パスのコツは「視野→体の向き→出し方」の三段階を、いつも同じ流れで回…
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アウトサイドキック 家でできる壁なし5分ドリル
#スキル「アウトサイドキック、家でもっと上手くしたい。でも壁がないし、音も出せない…」そんな悩みを解決するための5分ドリルです。必要なのは畳1枚ほどのスペースと、できれば低反発ボールやマ…
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ミドルシュートを高校生向けにやさしく解説：決め切るコツと練習法
#スキルゴール前が固められている。でもチャンスをこじ開けたい——。そんなときに効くのがミドルシュートです。ペナルティエリア外からの一撃は、相手の想定を外し、流れを変え、こぼれ球も生みやす…
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ターンが試合で使える一発で前を向くコツを解説
#スキル「ターンが試合で使える一発で前を向くコツを解説」というテーマで、明日の試合から役立つ実戦的なポイントをまとめました。難しいフェイントよりも、確率高く前を向くための準備と最初の触り…
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ボールキープは家でできる3畳で上達のコツをやさしく解説
#スキルボールキープは家でできる3畳で上達のコツをやさしく解説 「広いグラウンドがないとボールキープは伸びない」——そう考える人は少なくありません。でも実は、家の3畳スペースでも、キープ…
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スルーパスのコツは逆算とズレ—やさしく解説
#スキルスルーパスのコツは逆算とズレ—やさしく解説 うまく通れば一発で決定機。この「スルーパス」を、感覚頼みではなく再現性のある技術にするためのガイドです。キーワードは「逆算」と「ズレ」…
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GK 役割 基本：シュートストップと配球の核心
GK 役割 基本：シュートストップと配球の核心を、試合で使える視点に落としてまとめました。止める力とつなぐ力は切り離せません。フォームだけを磨いても、判断や情報収集が遅ければ結果…
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サッカーIQを育む
