練習
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サッカーのタックル小学生向け親子でできるケガしないドリル
#練習「サッカーのタックル小学生向け親子でできるケガしないドリル」では、家の近くや公園の小さなスペースでも安全に取り組めるタックル練習を、親子で段階的に学べるよう設計しました。タックル…
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サッカーのタックルを一人で極める実戦練習法
#練習サッカーのタックルを一人で極める実戦練習法 「相手がいないとタックルは練習できない」と思われがちですが、実は一人でも判断・角度・初動・回復までをかなり実戦的に伸ばせます。このペー…
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サッカーのタックルを家で練習するケガしないコツ
#練習家でできるタックル練習は「無理なくフォームを固める」「判断を速くする」「ケガしない体の使い方を身につける」の3つが目的です。相手との接触がない環境だからこそ、細かな姿勢づくりやス…
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サッカーのクリア、高校生向け上達法｜失点ゼロへ導く8つの実戦ドリル
#練習サッカーのクリア、高校生向け上達法｜失点ゼロへ導く8つの実戦ドリル ピンチをチャンスに変える一発、それがクリアです。単に遠くへ蹴り出すだけではなく、次のプレーを有利にする「意図の…
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サッカーのクリア、中学生向け試合で差がつく練習法
#練習「サッカーのクリア、中学生向け試合で差がつく練習法」へようこそ。クリアは“蹴り出すだけ”ではありません。守備を立て直し、チームを助け、次の攻撃へつなぐための立派な戦術です。本記事…
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サッカーのクリア小学生向け練習法｜親子で怖がらずに蹴るコツ
#練習「サッカーのクリア小学生向け練習法｜親子で怖がらずに蹴るコツ」というテーマで、家庭でも取り組める具体的な練習と声かけをまとめました。試合では“外へ高く遠く”に出すだけで流れを変え…
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サッカーのクリアを一人で鍛える練習術｜失点を防ぐ実戦ドリル
#練習「とにかくゴール前で慌てず、遠く・安全に外へ」。頭では分かっていても、クリアは一瞬の判断と正確なインパクトがすべて。この記事は、誰かにボールを出してもらわなくても、一人で“失点を…
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サッカーのクリアを家で磨く静音練習7選
#練習「クリア」は守備の最終手段だけでなく、次の守備を整えるための大事な出口です。とはいえ、家の中で思い切り蹴るのは現実的ではありません。この記事では、音をできるだけ抑えつつ、面の安定…
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サッカーのゴールキック高校生向け試合で蹴り切る練習方法
#練習リード文 サッカーのゴールキックを「蹴り切る」。それは、ただ強く遠くへ飛ばすことではありません。狙ったコースに、必要な高さと距離で、試合の緊張下でも再現できること。この記事では、…
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サッカーのゴールキック中学生向け 飛距離＋狙いを伸ばす実戦ドリル
#練習サッカーのゴールキック中学生向け 飛距離＋狙いを伸ばす実戦ドリル ゴールキックは「遠くまで飛ばす」だけでは十分ではありません。試合で効くのは、狙ったエリアに、必要な高さと回転で、…
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サッカーIQを育む
