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セカンドボール回収の練習方法を頭に図が浮かぶ言葉で即理解
目次リードセカンドボール回収とは何か—定義・重要性・勝敗への影響頭に図が浮かぶ合言葉で即理解—ビジュアルキーワード集原理原則…
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クロスのコツやさしく解説。失速しない軌道と蹴り方
目次リード：クロスのコツやさしく解説。失速しない軌道と蹴り方はじめに：失速しないクロスとは？クロスの種類と使い分け失速しない…
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5レーンの中高生向け解説｜図で理解する配置と走り方
「5レーン」は、ピッチを縦に5本の帯で捉えるだけの、シンプルで強力な考え方です。図が使えなくても大丈夫。イメージしやすい言葉…
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ローブロック 配置例を図解｜縦ズレと横スライド
「ローブロック 配置例を図解｜縦ズレと横スライド」。本記事は、相手の攻撃をPA（ペナルティエリア）前で食い止めるための守備ブ…
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数的優位の作り方の基本を図なしで読み解く
「数的優位の作り方の基本を図なしで読み解く」。ピッチで即使える言葉に落とし込み、見つけ・作り・活かすまでを一気通貫で整理しま…
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カバーリングの中高生向け解説：頭に浮かぶ図解で二人目の守備がわかる
目次カバーリングの中高生向け解説：頭に浮かぶ図解で二人目の守備がわかる導入：二人目の守備＝カバーリングを「頭に浮かぶ図解」で…
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ボレーシュートのコツをやさしく解説｜落下前の一歩で失敗激減
目次ボレーシュートのコツをやさしく解説｜落下前の一歩で失敗激減この記事で得られることボレーシュートの基礎理解キーワード：落下…
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ラボーナを中学生向けに、今日から蹴れるコツ
「ラボーナって難しそう…」と思っている人へ。実は、正しい分解と小さなコツを押さえれば、中学生でも今日から感覚をつかめます。こ…
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カバーリングの仕組みを動きで見える化、ズレない守備の作り方
守備で失点が続くと「誰が悪いのか」に意識が向きがちですが、多くの場面で原因は“ズレ”です。本記事は、カバーリングの仕組みを動…
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数的優位の作り方と練習方法を脳内図解で理解
ピッチ上で一番確実に相手を上回る方法は、走力でもテクニックでもなく「+1（数的優位）」を先回りして作ることです。本記事は、数…
サッカーIQを育む
