PICK UP
-
サッカースローインのルール：初心者が反則しない投げ方
カテゴリ：ルール# スローイン -
サッカー ゴールキック どこから蹴る？状況別の最適解
カテゴリ：ルール# ゴールキック -
サッカーのコーナーキックの基本ルールと判定基準
カテゴリ：ルール# コーナーキック
CATEGORIES
NEW BOOKS
-
サッカーのボールキープはフォームで決まる奪われない体の向きと足の置き方
ボールキープはテクニック勝負に見えて、実はフォーム（体の向きと足の置き方）で9割決まります。正しいフォームは、相手のプレッシ…
-
サッカーのボールキープのやり方と奪われない背負い方と距離感
目次サッカーのボールキープのやり方と奪われない背負い方と距離感導入：ボールキープは「時間」を生む技術ボールキープの定義と目的…
-
サッカーのボールキープのコツは半身で斜め、背中で守る
「サッカーのボールキープのコツは半身で斜め、背中で守る」。一見シンプルですが、試合で時間と選択肢を生み出すための、本質が詰ま…
-
サッカーのボールキープ上達、守備に潰されない5つの鍵
ピンチをチャンスに変える一歩目は、意外にも「キープ」です。ドリブルやシュートの前に、相手に潰されずボールを守りきる力があるか…
-
サッカーのボールキープ練習で一人でも奪われない15分術
「ボールを奪われない」は、スピードやパワーとは違う“積み上げ”がものを言います。この記事では、サッカーのボールキープ練習で一…
-
サッカーのロングキック、高校生向け飛ぶ×狙える練習法
ロングキックは、ただ強く蹴るだけでは試合で生きません。飛ぶ×狙える——この2つがそろってはじめて、武器になります。この記事で…
-
サッカーのロングキック中学生向け、体格に頼らない距離と精度の練習
ロングキックは「力」より「使い方」。中学生でも、体格に頼らずに距離と精度を伸ばすことは十分可能です。本記事では、サッカーのロ…
-
サッカーロングキック小学生向け距離と精度を伸ばす練習法
サッカーロングキック小学生向け距離と精度を伸ばす練習法 目次サッカーロングキック小学生向け距離と精度を伸ばす練習法はじめに：…
-
サッカーロングキックを一人で伸ばす練習術
目次サッカーロングキックを一人で伸ばす練習術サッカーロングキックを一人で伸ばす練習術の全体像ロングキックを伸ばすための前提知…
-
サッカーロングキックを家で鍛える実践練習
ロングキックは、ただ強く蹴るだけでは安定しません。助走のリズム、軸足の置き方、足首の固め方、そしてミートの精度。この4つの積…
