PICK UP
CATEGORIES
NEW BOOKS
-
キックフェイントの練習メニュー：試合で効く段階ドリルと失敗回避のコツ
キックフェイントは、相手の「蹴る」という予測をズラして一歩ズレを作り、前へ進むためのシンプルな技です。コツさえ押さえれば、ス…
-
インナーラップ 練習方法を図解並みに言語化する
インナーラップを練習したいけれど、図がないとイメージしづらい。そんな悩みを、言葉で「図解並み」に再現する記事です。コーンの置…
-
カウンター攻撃 基本を三局面で言語化
ボールを奪った瞬間に一気にゴールへ迫る「カウンター攻撃」。速さは武器ですが、勢いだけでは相手の守備へぶつかって終わることも少…
-
ロングキックを中学生向けにやさしく解説：失速しない基本と練習
ロングキックは「強く蹴る」だけでは届きません。ボールが途中で失速してしまうのは、ちょっとした角度や回転、当てどころのズレが原…
-
1対1を高校生向けにやさしく解説：試合で効く最短メニューとコツ
「1対1を高校生向けにやさしく解説：試合で効く最短メニューとコツ」。この記事は、試合で直接ゴールや失点に関わる“1対1”にフ…
-
マンツーマン 配置例を図解で最速理解｜崩しと守備の定石
目次マンツーマン 配置例を図解で最速理解｜崩しと守備の定石リード最速理解の前提：マンツーマンの全体像とこの記事の使い方基本原…
-
キックフェイントの基本をやさしく解説｜一歩目で抜く重心術
キックフェイントは、難しいテクニックに見えて「一歩目の出し方」と「重心の置き方」を理解すれば誰でも伸ばせます。相手を騙すのは…
-
レガース 正しい付け方とサイズ目安・ズレない固定術
スライディングやコンタクトの多い試合ほど、レガース（シンガード）の“正しいサイズ”と“ズレない固定”がプレーを救います。守備…
-
アウトサイドキック 基本を一から、失速しない曲げ方
アウトサイドキックを「曲げたいのに失速する」「当たるけどコントロールが安定しない」。そんな悩みを、原理とフォームの両面から解…
-
幅と深さを中高生向けに解説、得点を生む位置取り
幅と深さを中高生向けに解説、得点を生む位置取り リード：同じ走力、同じ技術でも「位置取り」が変わるだけでチームは急に攻めやす…
サッカーIQを育む
