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サッカーのインターセプト小学生向け読みとステップが身につく5つの練習
インターセプトは、パスの行き先を先に読んでボールを奪うプレーです。スピードやパワーに差があっても、「読み」と「ステップ」のコ…
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ボールを奪う瞬間は、試合の空気が変わる一拍です。インターセプトは「読んで、寄せて、触って、前に出る」までを一気に行う高度な総…
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「読めたのに届かなかった」「狙ったら一発で外されて失点に直結した」。インターセプトのミスは痛く、成功は一気に試合を動かします…
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相手のパスを「読んで奪う」力は、走力やフィジカルに頼らずに試合を支配する近道です。本記事では、インターセプトのやり方を「奪う…
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サッカーのインターセプト上達の鍵は1歩目と逆算の視野
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サッカーのインターセプト練習でパス予測脳を鍛える
ボールを奪う瞬間の「読めた!」という感覚は、トレーニングで再現できます。サッカーのインターセプト練習でパス予測脳を鍛えるため…