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サッカー タックル練習法｜正確にボールを奪うためのコツとドリル
サッカーにおいて、正確なタックルは守備力を大きく左右する重要なプレーです。しかし「安全に、確実にボールを奪う」ことに悩む選手…
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【保存版】サッカーターンの効果的な練習方法と上達ポイント
サッカーで相手を抜き去ったり、自分のスペースを確保したい時、欠かせないのが「ターン（方向転換）」のスキルです。ターンが上手く…
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初心者から上級者まで！サッカーフェイント練習法と種類一覧
サッカーのフェイント技術は、相手を抜き去り自分のプレーの幅を広げるために欠かせないスキルです。とくに高校生以上のプレーヤーや…
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サッカー ヘディング練習法｜基礎から応用まで上達のコツ
サッカーで「ヘディング」と聞くと、ゴール前の劇的な得点シーンや、守備でのクリアなどが思い浮かぶ方も多いのではないでしょうか。…
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サッカー ヘディングのコツ｜上達するための基本と実践ポイント
サッカーにおける「ヘディング」。ゴール前の競り合いや守備、つなぎのパスなど、あらゆる場面で活躍する大切なスキルです。しかし、…
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サッカーフリーキックの蹴り方徹底解説｜壁越え・狙い方と練習法
サッカーで試合を左右する大きなチャンス、それがフリーキックです。プロの試合でも毎年数々のスーパーゴールが生まれ、憧れのプレー…
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サッカーのフリーキック上達法！効果的な練習メニューとコツ
サッカーの試合を決定づける華やかな瞬間の一つ、それが「フリーキック」です。プロの試合で見せるスーパーゴールは、見る人を魅了し…
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サッカーで決める！カーブシュートの蹴り方と上達のコツ
カーブシュートはサッカーにおいて「芸術」と呼ばれるほど、観客を惹きつけるスキルです。相手ゴールキーパーやディフェンスを無力化…
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サッカーのボレーシュート上達法と自宅・グラウンド練習メニュー
サッカーの試合を観ていると、空中に浮いたボールをダイナミックにゴールへ叩き込むボレーシュートは、誰もが憧れるプレーの一つです…
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サッカーのカーブシュートの蹴り方とコツを徹底解説
サッカーの試合で誰もが一度は憧れる「カーブシュート」。ゴールキーパーの手の届かない場所へ、きれいな弧を描いてボールが吸い込ま…
