キック
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サッカーのロングキック、フォーム最短習得術
#スキルサッカーのロングキック、フォーム最短習得術 ロングキックは「力まないで遠くへ、狙ったところへ」を実現できた瞬間から一気に武器になります。本記事は、最短でフォームを形にし、試合で使…
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サッカーのロングキックやり方：狙って飛ばす基本と上達術
#スキルサッカーのロングキックやり方：狙って飛ばす基本と上達術。この記事では、ロングキックを「思い通りに」飛ばすための考え方と、練習で身につく具体的な方法をまとめました。遠くへ飛ばすだけ…
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サッカーのロングキックのコツ：バックスピンで伸ばす実戦メソッド
#スキルロングキックは「蹴れる人が時々使う奥の手」ではありません。前進の交通渋滞を一気に解消し、相手の重心を揺さぶり、試合のテンポを自分たちのものにするための、れっきとした戦術ツールです…
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サッカーのロングキック上達、カギは軸足と骨盤
#スキルロングキックは「強く蹴る技術」ではなく、「正しい土台で効率よくエネルギーを伝える技術」です。土台の中心が軸足と骨盤。ここが整うと、距離と精度が両立し、風やピッチに左右されにくくな…
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サッカー ロングキック 練習で飛距離と精度を両立する3原則
#スキルサッカー ロングキック 練習で飛距離と精度を両立する3原則 ロングキックは「蹴れるかどうか」ではなく「試合で使えるかどうか」。練習で飛距離だけを追いかけると、狙いがバラついてカウ…
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サッカーのキックを高校生向けに再現性が上がる練習法
#練習サッカーのキックを高校生向けに再現性が上がる練習法 狙ったところへ、何度でも。同じフォームで、同じ質のキックを繰り返せる「再現性」は、得点やビルドアップの最後の差を生みます。この…
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サッカーのキック、中学生向け狙って蹴る練習法
#練習「狙って蹴れるかどうか」は、技術の差が一番はっきり出るポイントです。スピードのある選手でも、ゴールや味方の足元を外せばチャンスは消えてしまいます。この記事では、サッカーのキックで…
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サッカーキック小学生向け：つまずきを減らす段階別練習法
#練習「当たらない」「飛ばない」「痛い」。小学生がサッカーのキックでつまずく理由は、センス不足ではなく“順番”の問題であることがほとんどです。本記事は、つまずきを減らしながら確実に上達…
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サッカーのキックを一人で伸ばす科学的練習
#練習ボール一つ、スペース少し。これだけでもキックは十分に伸ばせます。ポイントは「感覚まかせ」ではなく、科学的に分解して、測って、調整すること。この記事では、バイオメカニクス（動きの仕…
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サッカーのキックを家で磨く：壁なし・狭くても効く練習
#練習家の中でも、サッカーのキックは伸ばせます。壁が使えない、スペースが狭い、音が心配——そんな悩みを前提に、静かで安全、しかも上達に直結する練習を体系化しました。ボールを使わない超省…
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サッカーIQを育む
