ボールキープ
-
サッカーでボールを取られないコツ：90秒で試せる重心と体の向き
#スキルボールを失わない選手は、特別な足技よりも「重心」と「体の向き」を整えるのが上手です。今日はその中でも、今すぐ90秒で体感できるミニドリルを軸に、奪われにくくなるコツをまとめました…
著者：
-
サッカーのボールキープを高校生が奪われにくくする逆算術
#スキル「相手に寄られたらすぐ奪われる」「守備の圧が強いと怖い」。そんな悩みを、今日から練習で逆算的に解ける形に変えていきましょう。ボールキープはセンスだけでなく、状況をほどく順番を決め…
著者：
-
サッカーのボールキープが中学生でも奪われにくくなる体の使い方7選
#スキルボールキープは“体の使い方”で劇的に変わります。特に中学生の年代は、身長や筋力差が気になりがち。でも、重心の置き方、接触の仕方、体の角度とタイミングを整えるだけで、奪われにくさは…
著者：
-
サッカーボールキープ小学生でも奪われにくい10分ドリル
#スキルサッカーボールキープ小学生でも奪われにくい10分ドリル はじめに（リード） 「相手が来てもボールを失わない」。それはドリブルやシュートと同じくらい、試合で効く武器です。本記事は、…
著者：
-
サッカーのボールキープ初心者へ奪われない体の使い方
#スキルサッカーのボールキープ初心者へ奪われない体の使い方 相手に当たられても奪われない。狭い場所でも落ち着いて味方につなげる。そんな「ボールキープ」は、派手なフェイントよりも、体の向き…
著者：
-
サッカーのボールキープ、雨の日でも奪われにくい練習と足裏コントロール
#スキル雨の日の練習はキャンセル…になりがちですが、ボールキープと足裏コントロールは、むしろ雨で磨きやすい技術です。濡れたボールは滑り、ピッチは減速がかかりやすい。その環境を“味方”にし…
著者：
-
サッカーのボールキープを親子で楽しく練習、奪われにくくなるコツ
#スキルこの記事では「サッカーのボールキープを親子で楽しく練習、奪われにくくなるコツ」を、家の前や公園の小スペースでもできる具体メニューで紹介します。安全面と上達の見える化まで一気通貫で…
著者：
-
サッカーボールキープを一人で磨く奪われにくい練習
#スキル相手が寄せてきても慌てず、身体とボールを一体で扱えると「奪われにくさ」は一気に上がります。この記事は、一人でも取り組める具体的な練習をぎゅっと整理。短時間でも伸びるメニュー、姿勢…
著者：
-
サッカーのボールキープを家で磨く、奪われない練習法
#スキル家でも、狭い場所でも、ボールは奪われない——その感覚は作れます。むしろ制約があるほど、ファーストタッチや身体の向き、シールドの精度が研ぎ澄まされます。本記事「サッカーのボールキー…
著者：
-
サッカーのボールキープでミスを減らす、奪われにくい体の使い方
#スキル「サッカーのボールキープでミスを減らす、奪われにくい体の使い方」をテーマに、プレッシャーの中でも落ち着いて保持し、失わずに次のプレーへ繋ぐための具体的な技術と考え方をまとめます。…
著者：
サッカーIQを育む
