守備
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サッカー守備プレスのかけ方・基本｜全員で奪う連動術
#守備サッカー守備プレスのかけ方・基本｜全員で奪う連動術 「プレスは気合い」では勝てません。相手を追い込む角度、距離、そしてチーム全体の連動があってはじめて、ボールは“奪える”ようにな…
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サッカー1対2の数的不利での守備やり方と失点を防ぐ優先順位
#守備サッカー1対2の数的不利での守備やり方と失点を防ぐ優先順位 はじめに サッカーで「1対2」の守備は、誰もが一度は直面する最悪のシナリオです。数的不利ゆえに理想を全て実行することは…
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サッカー守備のラインコントロールのやり方：失点を減らす5つの基準
#守備サッカー守備のラインコントロールのやり方：失点を減らす5つの基準 守備のラインは「ただ下がる」「ただ上げる」では機能しません。ボール、相手、味方、そして試合状況の4つを同時に見な…
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サッカーマンツーマン守備のコツと致命的NG
#守備相手に自由を与えず、時間と前進を奪う。マンツーマン守備は、そのシンプルな目的に対して最もダイレクトな手段です。一方で、やり方を誤るとファウルや数的不利、ライン崩壊といった致命傷に…
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サッカーの安全なスライディングタックルのやり方と怪我・反則を防ぐコツ
#守備サッカーの安全なスライディングタックルのやり方と怪我・反則を防ぐコツ 「ここで止めたい」。そう感じた瞬間に頼りたくなるのがスライディングタックル。ただし、やり方を誤るとファウルや…
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サッカー守備の寄せるタイミングで高校生が一歩速く奪う
#守備サッカー守備の寄せるタイミングで高校生が一歩速く奪う 相手に「時間と選択肢」を与えない守備ができれば、ドリブルもパスも怖くありません。本記事は、サッカー守備の寄せるタイミングで高…
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サッカー相手エースの封じ方:点を消す守備脳
#守備「エースを抑えたら勝ち切れた」——よく聞く言葉ですが、その実行は簡単ではありません。本記事では、相手チームのエースストライカーから“点を生ませない”ための考え方と、現場で使える具…
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サッカー1対1ディフェンスで抜かれない中学生になる方法
#守備「サッカー1対1ディフェンスで抜かれない中学生になる方法」を、具体的なコツと練習法までギュッと詰めてお届けします。ポイントは“我慢強さ”と“準備力”。スピードや体格に自信がなくて…
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サッカーハイボール処理の守備術：落下点と競り勝ちの極意
#守備ロングボール、クロス、GKのキック。ハイボールの一つが処理できるかどうかで、試合の流れやスコアは大きく変わります。この記事では「落下点を先取る読み」と「競り合いで負けない体の使い…
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サッカー1対1で抜かれない守り方7原則
#守備リード文 サッカー1対1で抜かれない守り方7原則を、試合でそのまま使える形に整理しました。ポイントは「主導権を握ること」「遅らせること」「奪うタイミングを絞ること」。体の向き、間…
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サッカーIQを育む
