小学生
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小学生サッカー初心者は何から始める？親子で始める最初の基礎5選
#練習「小学生サッカー初心者は何から始める？」——親も子も、最初の一歩で迷いやすいテーマです。ここでは、家でも公園でもすぐに実践できる“最初の基礎5選”を中心に、親子で楽しく続けるコツ…
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サッカー小学生高学年の練習、今伸ばすべき5領域
#練習サッカー小学生高学年の練習は、ただ「たくさんやる」だけでは伸びにくい時期です。正しい優先順位と、測れる目標、短時間でも効果の高いメニュー。この3つをそろえることで、技術も判断もフ…
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サッカー小学生の低学年練習は道具なし5分の簡単メニュー
#練習サッカー小学生の低学年練習は道具なし5分の簡単メニュー。忙しい日でも続けられて、家でも公園でもすぐに始められる内容を、ケガ予防と上達の両方を考えてまとめました。ボールがなくても、…
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サッカーGK小学生の1対1対応を安全に磨く練習法
リード 小学生のゴールキーパーにとって、1対1は「勇気」と「安全」の両立が大切な場面です。勢いだけで飛び込めばケガのリスクが上がり、怖さが残ります。正しい姿勢、距離の作り方、減速…
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サッカー GK パントキック 小学生の飛距離と精度が上がる練習
サッカー GK パントキック 小学生の飛距離と精度が上がる練習 小学生GKの武器になるパントキック。飛距離が伸びると押し返す力が増え、精度が上がると味方が前を向いてプレーできます…
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サッカーGKスローイング小学生向け：親子でできる基本と反復ドリル
ゴールキーパーのスローイングは、ただ「投げる」だけではありません。味方を一気に前進させる、攻撃の第一歩です。小学生のうちから基本を親子でコツコツ身につければ、試合での判断や自信が…
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サッカーGK小学生のポジショニング3つの基礎ドリルで試合に強くなる
ゴールキーパーは「止める」だけではなく、まず「正しい場所にいる」ことが大切です。サッカーGK小学生のポジショニング3つの基礎ドリルで試合に強くなる——この記事では、反射神経より先…
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サッカーGKハイボール対応 小学生の身長に頼らない段階別練習
小学生のGKが「ハイボール＝怖い・届かない」と感じるのは自然なことです。けれど、身長に頼らずに対応する力は、段階的に積み上げることで確実に伸ばせます。この記事は、ハイボール対応を…
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サッカーGK小学生のパンチング基礎と安全に飛距離UPドリル
サッカーGK小学生のパンチング基礎と安全に飛距離UPドリル キャッチが難しい場面で、守備を壊さずゴールを守るための選択肢がパンチングです。小学生GKにとっては「怖さ」や「当てる面…
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サッカーGKセービング小学生に効く親子5分ドリル
サッカーGKセービング小学生に効く親子5分ドリル 「GKをやってみたい」「止められると気持ちいい！」その気持ちを、毎日の小さな成功で育てるのがこの“親子5分ドリル”。必要なのはや…
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サッカーIQを育む
