目標設定
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目標設定 SMARTの考え方でサッカー上達90日計画
#メンタル目標設定 SMARTの考え方でサッカー上達90日計画 やみくもに練習しても、成果は積み上がりにくい。上達を「狙って」起こすなら、目標設定が要になります。本記事では、SMARTの考…
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サッカーの目標設定シート 挫折しない作り方と実例
#練習「頑張る」は尊い。でも、頑張り方を設計できる人は少ない。サッカーで伸びる人は、感情の波に流されず、目標を「見える化」して、小さく回し、週ごとに修正します。本記事では、挫折しにくい…
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サッカー 目標の立て方で高校生の伸びが変わる実践術
#メンタルリード文 目標の立て方が変わると、練習の質と試合での再現率が変わります。本記事は「サッカー 目標の立て方で高校生の伸びが変わる実践術」をテーマに、結果・過程・行動を結ぶ設計から、…
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サッカーで成果を出す！効果的な目標設定と実践的ステップ
#メンタル「サッカーでもっと活躍したい」「自分の実力を伸ばしたい」「子どもの目標をしっかりサポートしたい」…こうした思いは、多くのサッカー選手やそのご家族、指導者が感じていることでしょう。…
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サッカーIQを育む
