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ターンの上達法をやさしく解説｜失速しない90°/180°の切り返し術
ターンはドリブルと同じくらい、いや、それ以上に試合を左右します。相手の重心を外し、スペースへ一歩で抜け出す。ここで「失速しな…
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クロスの基本をやさしく解説｜得点を生む高さ・速さ・タイミング
目次リード文イントロダクション：なぜ「高さ・速さ・タイミング」がクロスを決めるのかクロスの基本定義と代表的な種類三要素の原則…
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スパイクの選び方は中学生こそ足幅とグラウンドで選ぶ
部活やクラブで走り回る中学生にとって、スパイク選びは「デザイン」よりも「フィット」と「グラウンド適合」が肝心です。とくに足の…
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ミドルプレス 基本を図解感覚で腑に落とす
ミドルプレス 基本を図解感覚で腑に落とす。この記事は、図を使わずに「矢印（圧力の向き）」と「影（消したいパスコース）」を言葉…
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アウトサイドキック 上達法をやさしく解説、軌道と当て方が分かる
アウトサイドキックは、相手の意表を突き、パスやクロス、スルーパスの角度を一瞬で変えられる強力な武器です。本記事では「アウトサ…
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合宿の持ち物中高生向け季節別チェックと落とし穴
「合宿の持ち物中高生向け季節別チェックと落とし穴」。このキーワードをそのままタイトルに掲げたのは、準備における“漏れ”と“過…
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トランジションの基本を図で学ぶ攻守切替の思考術
ボールを奪われた瞬間に0.5秒早く動けたら、あなたのチームはどれだけ失点を減らせるでしょうか。奪った瞬間に「前・外・背後」を…
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キックフェイントは家でできる｜1畳ドリルをやさしく解説
部屋が狭い、時間がない、でも足元の技術を上げたい。そんなときに一番コスパがいいのが「キックフェイントの1畳ドリル」です。キッ…
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タックルを高校生向けにやさしく解説：反則しない守備の基礎
「タックルを高校生向けにやさしく解説：反則しない守備の基礎」。本記事は、相手からボールを奪うときに必要なタックルの基礎を、ル…
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ポゼッションの仕組みは配置×角度×人数
ボールを長く持つ＝強い、ではありません。相手を動かし、自分たちにとって有利な状況をどれだけ連続して作れるか。この記事では、そ…
サッカーIQを育む
