中学生
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中学生サッカー初心者は何から？最初の一歩と毎日の5習慣
#練習中学生サッカー初心者は何から？最初の一歩と毎日の5習慣 「サッカーを始めたいけど、何から手をつければいい？」という悩みはよく聞きます。安心してください。最初の一歩は難しくありませ…
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サッカー中学生の基礎見直しが勝負を分ける15のポイント
#練習サッカー中学生の基礎見直しが勝負を分ける15のポイント 試合で効くプレーは、難しいテクニックよりも「基礎の精度」と「判断の速さ」が作ります。中学生の今こそ、フォームや習慣を整え直…
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サッカーファーストタッチ中学生向け 受けて前進するための実戦ドリル
#練習最初の一歩（ファーストタッチ）で前を向けるかどうかは、中学生年代の成長に直結します。この記事では「受けて前進」を当たり前にするための原理と、すぐにグラウンドで使える実戦ドリルを1…
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サッカーのボールキープ中学生向けの狭い局面で奪われない練習
#練習狭いスペースで奪われないボールキープは、試合の流れを落ち着かせ、チームに時間と選択肢をもたらします。本記事では、中学生が限られたスペースでもボールを守り、次につなげるための練習方…
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サッカーのロングキック中学生向け、体格に頼らない距離と精度の練習
#練習ロングキックは「力」より「使い方」。中学生でも、体格に頼らずに距離と精度を伸ばすことは十分可能です。本記事では、サッカーのロングキック中学生向け、体格に頼らない距離と精度の練習を…
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サッカーカーブシュート中学生向け：失速せずに曲げる3原則と練習法
#練習「曲げたいのにスピードが落ちる」「狙ったコースに乗らない」。中学生のカーブシュートの悩みは、じつは原因がハッキリしています。本記事では、サッカーカーブシュート中学生向け：失速せず…
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サッカーのループシュート中学生向け、GK頭上を抜く練習法
#練習リード文 ループシュートは、前に出てくるGKの頭上をやさしく越えてゴールに落とす技。強烈なシュート力がなくても、コツをつかめばだれでも武器にできます。この記事では「サッカーのルー…
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サッカーのインサイド、中学生向け：ミスが減る精度UPドリル集
#練習サッカーのインサイド、中学生向け：ミスが減る精度UPドリル集 インサイドキックは、パス、トラップ、方向付け、テンポ管理まで、試合のほぼすべてを支える「基礎中の基礎」です。この記事…
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サッカーのアウトサイド、中学生向け実戦ドリル集
#練習「アウトサイドを自在に使えると、試合の景色が変わる」。パスにもドリブルにも使えるこの技術は、相手に意図を読まれにくく、狭い局面を一気に解放してくれます。この記事では、中学生でも“…
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サッカーのワンタッチを中学生向けに最速で伸ばす練習法
#練習「ワンタッチ」はセンスではなく、設計すれば伸びる技術です。このページでは、サッカーのワンタッチを中学生向けに最速で伸ばす練習法を、科学っぽい難語なしでわかりやすく整理しました。短…
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サッカーIQを育む
