SoccerBook編集部
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ビルドアップ 3-2-5 解説 図解イメージで要点整理、実戦コツ即理解
#戦術ビルドアップ 3-2-5 解説 図解イメージで要点整理、実戦コツ即理解。この記事は、図や画像なしでも「頭の中にフィールドを描ける」ように言葉で整理します。練習現場ですぐ試せるコツ…
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幅と深さの取り方でチームは変わる｜イメージでわかる
#戦術ピッチの上で同じ11人でも、立ち位置と動きの“幅”と“深さ”が変わるだけで、まるで別チームのようにボールが回り、相手が苦しみ、ゴールの匂いが濃くなります。本記事は、図解がなくても…
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ロンド 3対1 継続のコツ：目的→メニュー→チェックで習慣化
#練習ロンド 3対1 継続のコツ：目的→メニュー→チェックで習慣化 ロンド3対1は、サッカーの基礎と試合に直結する意思決定を一度に磨ける万能ドリルです。とはいえ「続けるのが難しい」「た…
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クロス対応守備の優先順位：状況別の判断とコツ
#守備クロス対応の守備は「正解が1つではない」問いへの連続反応です。状況に応じた優先順位を瞬時に決め、同じ判断をユニット全員で共有できるかどうかで、失点の多くは減らせます。この記事では…
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エラシコの精度を上げる足裏・角度・間合いの整え方
#スキルエラシコの精度を上げる足裏・角度・間合いの整え方を、やさしく、でも実戦で効く形に落とし込んで解説します。足裏の当て方、体の向きで作る角度、そして相手との距離とタイミング（間合い）…
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ビハインド時の追い方：時間帯別の狙いと実例
#試合ビハインドになった瞬間、頭に浮かぶのは「どう追うか」。焦りは最大の敵ですが、時間帯ごとに勝ち筋は確実に変わります。本記事では、残り時間・得点差・相手の強度という試合文脈を整理しつ…
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方向転換のステップ基本｜速くなるフォームと回数・頻度目安
一歩の向き、一度の減速。その質が変わるだけで、相手の重心をずらし、時間とスペースを手に入れられます。本記事では「方向転換のステップ基本｜速くなるフォームと回数・頻度目安」をテーマ…
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退場者は補充できる？中高生・保護者向けルール解説
#ルール「退場者は補充できる？」この問いは、試合の勝敗を左右するだけでなく、選手の安全や成長にも関わる大事なテーマです。この記事では、サッカーの競技規則（IFAB Laws of the…
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給水タイムの意味と真価：勝敗を左右する基礎要点
#知識夏場の試合で聞く「給水タイム」。実は単なる水分補給の時間ではありません。試合の流れを変え、勝敗に直結する“戦術的リセット”にもなり得る重要なフェーズです。本記事「給水タイムの意味…
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ダブルタッチのフォーム改善をやさしく解説、今日から変わる3ステップ
#スキル相手を一歩で外す「ダブルタッチ」。派手なフェイントに見えて、実はフォーム（姿勢・タッチの距離・出口の一歩）が整うだけで成功率が一気に上がるプレーです。この記事では、今日から実践で…
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サッカーIQを育む
